Ateliers hebdomadaires et/ou mensuels de danse libre Malkovsky à Lyon pour danser tous·tes ensemble, prendre le temps d’observer et de ressentir son corps à l’écoute de la musique.
En partant de l’écoute musicale et de la conscience de sa propre respiration, il est possible d’expérimenter les lois de la gravité, la poésie du geste, et de trouver les liens entre posture, émotion et mouvement dans une atmosphère conviviale !
Cours hebdomadaires
Tous les mercredis de 19h30 à 21h aux pentes de la Croix Rousse, Lyon 1er
Ateliers mensuels
Un dimanche par mois, de 11h à 13h, et de 14h30 à 17h30
Dates des ateliers 2025-2026 :12 octobre,
14 décembre, 18 janvier, 15 février, 19 avril, 31 mai, 28 juin.
Les studios de cours à Lyon
Studio Anou Skan
1 Rue Sainte-Marie-des-Terreaux, 69001 Lyon
Studio Lieues
32 Rue des Tables Claudiennes, 69001 Lyon
L’adhésion à Dalga (10€) vous permet de prendre part à la vie associative si vous le souhaitez.
Questions fréquentes à propos de la danse libre
Qu’est ce que peut m’apporter la pratique de la danse libre ?
La danse libre permet de rencontrer des sensations, des images et des états émotionnels qui donnent forme au corps et qui mettent en mouvement. Elle permet d’avoir du plaisir à habiter son corps dans la danse et dans le partage avec le groupe, tout en ayant le moins de tensions musculaires possible. Avec de la guidance et de l’écoute de la musique, le mouvement redevient global et source de vitalité.
Est-ce qu’il y a un niveau pré-requis pour assister à un cours de danse libre ?
Non ! Les cours et ateliers de Dalga sont accessibles à chacun·e quelques soient les conditions physiques et le niveau en danse. Les ateliers commencent tous par un retour sur les bases de la danse libre pour entrer dans la danse ensemble.
Quelle tenue faut-il porter pour venir à un cours de danse libre ?
Venez avec une tenue confortable, dans laquelle vous pouvez bouger facilement. Il est recommandé de danser pieds nus.
Mes revenus ne me permettent pas d’assister à un cours de danse libre, que faire ?
L’aspect financier ne doit pas être un frein à la pratique et à votre participation : écrivez-nous ! Il est possible d’avoir un tarif réduit et/ou de régler en plusieurs fois.
Est-ce possible d’assister au cours en cas de handicap ?
Les cours en eux-mêmes sont ouverts à chacun·e quelles que soient les conditions physiques, et il est possible d’en parler en amont selon votre handicap. Mais les salles de danse sont accessibles seulement avec des escaliers, ce qui peut être compliqué pour certain·e·s et qui pourrait plutôt vous orienter vers nos cours Zoom en ligne, qu’il est possible de faire depuis chez soi.
Est-ce qu’il est possible d’assister à un seul cours ? Ou à un rythme irrégulier ?
Oui il est possible de prendre un cours à l’unité et vous êtes toujours les bienvenus. Les cours d’essai sont gratuits uniquement durant le mois de septembre. Les ateliers sont plus faciles à suivre et plus intéressants avec de la régularité.
J’ai peur du jugement mais je veux quand même venir
Les cours de danse libre n’ont pas pour objectif d’atteindre un idéal esthétique mais se concentrent sur les ressentis du mouvement. Bien que les cours soient guidés et que l’on montre les mouvements dansés, l’objectif est de trouver une libération du corps et de l’esprit : chaque personne se concentre sur ce qui se produit en elle-même. L’ambiance du groupe est conviviale et accueillante. Il est possible de s’arrêter et de regarder à tout moment.
Où trouver des cours de danse libre ?
Dalga organise des cours de danse libre Malkovsky à Lyon 1er sur les pentes de la Croix Rousse, et également à Paris 4e au Centre de Danse du Marais. L’association Adalie, organise des cours hebdomadaires à Paris au même endroit.
Dalga intervient également pour animer des stages partout en France et en Espagne organisés par des associations partenaires. Vous pouvez retrouver les informations dans la catégorie “Stages” du site Internet.
Et si aucun de ces lieux n’est près de chez vous, il est également possible de regarder dans le calendrier européen de la danse libre s’il y a un stage dans votre secteur : https://drive.google.com/file/d/1uhaxdpa3AcNZlarQXhIHjhE5QxmSGrSv/view
Dalga organise aussi des cycles de cours à distance, où que vous soyez, via Zoom, accompagnés de supports vidéos.